Nyitóoldal  ZICHY PARK HOTEL  A SZERETET NEM FOGY EL, BENNÜNK ÉL  CSUTKAMANÓ CD és DALSZÖVEG, VERS  JÁTÉKBOLYGÓ  MESESZIGET  AJÁNDÉKBOLT  GYERMEKZENE, RAJZFILMEK  HÍRMORZSÁK  RIPORTOK NEKTEK, VELETEK  VÁNDORBAKANCS  A TERMÉSZET HATALMA  ÜNNEPI VENDÉG  CSODABOGARAK (a nagyok is voltak egyszer kicsik)- interjúk  ZSOLNAY GYÖNGYI kosárlabdázó  VANCSÓ ZOLTÁN fotográfus  VILLÁMINTERJÚK ÉRDEKES EMBEREKKEL  TALLÉR EDINA író  VILLÁMINTERJÚK - vendégeink: ZOLTÁN ERIKA, PINTÁCSI VIKI, NAGY BANDÓ ANDRÁS és DINA  Malek Andrea (színésznő)  Betlen János (televíziós műsorvezető)  Kovács Barbara (írónő)  Müller Péter Sziámi (énekes)  Ivancsics Ilona (színésznő)  Zalán Tibor (író)  Miqueu Montanaro (zenész, zeneszerző)  Rúzsa Magdi (énekesnő)  Vágó István (televíziós műsorvezető)  Vető Márta (textilművész)  Beleznay Endre (színész)  Dibusz Éva (bemondónő)  Harcsa Veronika (énekesnő)  Bombera Krisztina (hírszerkesztő)  Miriam Neiger-Fleischmann (festőnő-költő)  Nox együttes  Hernádi Judit (színművésznő)  Kozsár Zsuzsanna (írónő)  Bródy János (énekes,dalszerző, előadóművész)  Irigy Hónaljmirigy (együttes)  Szentpéteri Csilla (zongoraművész)  Dolly (énekesnő)  Pintácsi Viktória (énekesnő)  Dr. Béres József (a Béres Gyógyszergyár Zrt. elnöke)  Pap Rita (énekesnő)  Nagy Bandó András (humorista)  Nemere István (író)  Béres Alexandra (fitnessbajnoknő)  Nagy Natália (színésznő)  Baby Gabi (énekesnő)  Zoltán Erika (énekesnő)  Demjén Ferenc (énekes, zenész)  Farkasházi Réka (színésznő)  Frei Tamás (műsorvezető, riporter)  Sváby András (műsorvezető, riporter)  Száraz Dénes (színész)  Deme Dániel (sajtófotós)  Farnbauer Péter (zenész)  Petőcz András (író, költő)  Kiss Bernadett (énekesnő)  Brunner Márta (színésznő)  Vincze Lilla (énekesnő)  Závodszky Noémi (színésznő)  Écsi Gyöngyi (énekes)  Künstler Ági (énekesnő)  Buják Andor (zenész)  Csapó Judit (képzőművész)  Dina (énekesnő)  Czigány Zoltán (író, rendező, főszerkesztő)  Barabás Bea (a Juventus Rádió műsorvezetője)  Váradi Eszter Sára (színésznő)  Zalatnay Sarolta - CINI  Juhász Illés színész  Várfi Sándor (színész, humorista)  IVAN  Szabó Nóra festőművész  Buch Tibor színművész  Stancz-Szeder Henrietta orvos  Keller János színművész  Fehér Adrienn színész, énekes  DANNY BLUE mentalista, illuzionista, bűvész, gondolatolvasó  Galán Géza színművész, rendező  Éder Enikő színésznő  Malek Andrea színésznő, énekesnő  Sánta Béla (a készülő CSUTKAMANÓS CD énekese)  Beatrix Futák-Campbell kutató, tanulmányi előadó, PhD hallgató  Krulik Zoltán zenész (MAKÁM)  Kőrösi Eszter üveggyöngykészítő  BAKONYI CSILLA színésznő  Béres Alexandra  Zsilinszky László, a matematika doktora, professzor, kutató, előadó  D. Nagy Lajos (a BIKINI énekese)  BAGDI BELLA meditációzenész - életmódtréner  GALÁN GÉZA J. (színész, műsorvezető)  ZENTAI ANNA szövőnő, asztrológus, spirituális tanácsadó  Illéssy Lenke divattervező  MAGYARI GÁBOR űrhajózási szakember  BACH SZILVIA humorista, parodista, író  Veres Mónika ügyvéd, asztrológus  Kovács Ildikó coach  Bartos Erika írónő  DINA  Buda Gábor (Alma együttes)  MÉHES KÁROLY író  OLASZ GERGELY borszakértő  Dr. Urszán Albert főorvos, plasztikai sebész szakorvos  MEGJELENT HARCSA VERONIKA ÚJ ZENEI ALBUMA  LEHOCZKY JUDIT operett- és dalénekes  RÁCZ LÁSZLÓ amatőr királyi szakács  KIRÁLY ÉVA enteriörtervező  GERNER CSABA színész  Mikola Péter énekes, dalszerző  BETLEN JÁNOS (televíziós műsorvezető)  PRIKLER ATTILA zenész  IVAN  KORPÁS ÉVA népdalénekes  PÉCSI ILDIKÓ színművésznő  IVAN AVAGY EGY ÉNEKES NYARA  VILÁGSZTÁROK  A TUDÁS HATALOM  PROGRAMOK, RECEPTEK, VICCEK  RAJZPÁLYÁZAT KICSIKNEK ÉS NAGYOKNAK!  ÍRJUNK EGYÜTT VERSET!  CSUTKAMANÓ A MÉDIÁBAN  BANNERCSERE  Impresszum - Ars poetica

 

Ez a reklám helye!

 


Rubint Réka (fitneszedző)

Ha olyan csinos és tökéletes alakú szeretnél lenni, mint Rubint Réka, sportolj, élj egészségesen, légy mozgásban! Réka sok-sok éve már harcot indított embertársai egészséges fizikuma és lelke érdekében. Fitneszelődásait láthattuk már szerte az országban, a televízióban, DVD-ken. S ha elég szemfülesek vagyunk, többször a hét folyamán láthatjuk őt kitartóan futni 5-10 kilométereket a kutyájával, Szultánnal. Réka mindeközben boldog édesanya, egy tündéri kislány és kisfiú édesanyja. Férje, Schobert Norbert – van-e, ki e nevet nem ismeri? Ők a fitnesz nagykövetei – mindketten saját életvitelükkel és programjukkal bizonyítják: ép testben ép lélek.

Hol születtél, hol nőttél fel?
1978.06.28.-án születtem Kazincbarcikán. 9 éves koromig Pusztamonostoron egy pici faluban nevelkedtem, majd Jászberénybe költöztünk, itt folytattam az ált.isk. 3 osztályát.
 

Jártál-e bölcsibe, oviba?
Bölcsibe nem jártam, édesanyám otthon volt velem. Az óvodát egyszerűen IMÁDTAM!!! A jelem: virágváza volt.

Milyen volt az általános suli? Volt-e kedvenc és utált tantárgyad?
Zenei általános iskolába jártam. Minden nap volt énekóránk, illetve aktív tagja voltam az iskolai kórusnak is. Mezzo-szoprán voltam a kórusban. Gordonka és zongoraórákra is „kénytelen" voltam délutánonként járni, mindkettőt utáltam! Szerettem a magyart és a történelmet, illetve a biológiát. A testnevelés órák alól általában felmentést kértem, az ok: Lustaság.

Mit válaszoltál akkoriban a mi leszel, ha nagy leszel kérdésre?
Egy ideig bolti eladó, tanító néni szerettem volna lenni, majd orvos.

Mik voltak a hobbijaid? Mi volt a kedvenc kajád?
A hobbim egészen kicsi koromban a „rosszalkodás" volt a haverokkal… Biciklizés, „bandázás"… Egyáltalán nem étkeztem egészségesen, SAJNOS!!! Zsíros kenyér lila hagymával, cukros kóla, rántott hús, sült krumpli, süti, rétes,… Minden, ami egészségtelen! Igazi vidéki koszt.
 

Hogyan zajlott a középsuli, nehéz és zűrös volt vagy összefüggött az egészséges életmódot képviselő tanrenddel?
Középiskolába 1 évet Kazincbarcikára jártam Egészségügyi-be, majd a család hiánya miatt az ottani tanulmányaimat megszakítottam és Jászberényben a Lehel Vezér Gimnázium matematika-fizika tagozatán folytattam. Itt érettségiztem. A matekot és a fizikát utáltam, viszont a sport, a mozgás a mindennapjaimmá vált! Rendszeresen úsztam, futottam, aerobic órákra és kondi terembe jártam! Hétvégenként rendszeresen buliztam a barátokkal, igazi „központi figura" voltamJ Nagyon szerettem ezeket az éveket is!!!

Hogy teltek a nyaraid? Brigádoztál-e, kirándultál-e?
Táborozásokban mindig részt vettem, imádtam!!! Nem voltam babysitter külföldön, a pénzkeresés pedig abban nyilvánult meg, hogy a családi kassza „gyarapodásához" hozzájárultam azzal, hogy egész nyáron át a családi háztáji földeken dolgoztam, segítettem a szüleimnek kapálni, megművelni a termést! Nem volt egy leányálom, de megtanított a kőkemény munkára, és az értékeink megbecsülésére!

Voltak-e, vannak-e háziállataid, díszhalaid, egyebek?
Van egy háziállatunk, Szultán, aki egy Golden Retriver kutyus, 7 éves. Kiskoromban rengeteg háziállatunk volt: kiskacsa, tyúkok, kiscsibék, galambok, pávák, disznók, birkák, kutyák, macskák… rengeteg állat! Állatbarát, állatokat szerető ember vagyok! Szultánnal rendszeresen futok heti 3-4 alkalommal 5-10 kilométert!

Mik voltak a kedvenc rajzfilmjeid, meséid?
A kedvenc rajzfilmem: A magyar népmesék, a kedvenc meséim, melyeket a nagymamám kitalált…

Milyen úton-módon kerültél erre a pályára? Hogyan csöppentél bele az egészséges életmód hirdetésébe, kialakításába, világába?
 

A foglalkozásom az lett, amit soha nem gondoltam volna: edző lettem, és az egészség fontosságára próbálom felhívni az emberek figyelmétJ illetve a mozgás örömét eljuttatni az emberekhez. A Bárczy Gusztáv Gyógypedagógiai Főiskolán siket-vak szakon végeztem, és bár nem dolgoztam ezen a területen, amiben csak lehet segítem és támogatom őket!

Mit üzensz a gyermekeknek?
A gyerekeknek azt üzenem, hogy ha lehet ne egyenek cukros, lisztes ételeket, kerüljék a chips-et, cukros üdítőket! Mozogjanak amennyit csak tudnak, ne a számítógép előtt ülve rúgják a focit és kosarazzanak, hanem kint a haverokkal a szabadban! Merjenek nagyot álmodni, és az álmaikat merjék megvalósítani! Mindezekhez viszont szükségük lesz az egészségükre!!!