HOGYAN TÁNCOLOK ANYUVAL KÖZÖSEN? RAJZPÁLYÁZAT

Gyermekrajz pályázat a Balansz Tánciskola szervezésében

A Balansz Tánciskola gyermekrajz pályázatot hirdet „Anyuval táncolok” címmel OVISOK számára (3-6 éves korig).

Mit nyerhetsz?: a három legötletesebb rajz alkotója és Anyukája 10 alkalmas táncbérletet kap a Balansz Tánciskola óráira.

A rajzok bármilyen technikával (színes ceruza, zsírkréta, festék), maximum A/4-es méretben készülhetnek.

Téma: Hogyan táncolok anyuval közösen?

Pályázat beadási határideje: 2010. november 30.
 

Bővebb információ a www.balansz.net honlapon vagy a Balansz Facebook oldalán.

BALANSZ - EGYENSÚLYBAN A NŐ

Fejlesztő tánctanfolyamok óvodásoknak és édesanyjuknak

A Balansz Tánciskola kifejezetten óvodás korú gyermekeknek (3-6 éves korig) és édesanyjuknak ajánl táncfoglalkozásokat.

TIPEGŐTÁNC

A mai gyerekek 10-15 %-a szenved valamilyen tanulási zavarban, amelyet általában a fejlesztőpedagógusok korrepetálással, a szülők pedig rengeteg gyakorlással próbálnak javítani. Természetesen ennek is van eredménye, kinél több, kinél kevesebb. A délutáni gyakorlások viszont elveszik az időt a mozgástól, a játéktól, amely elengedhetetlen a fejlődő szervezett számára.
A mozgás „boldogsághormonokat” szabadít fel, amelytől a gyerekek a mindennapi életben vidámabbak, kiegyensúlyozottabbak, a tanórákon pedig jobban kezelhetőek lesznek. Érdemes már óvodás korban megkezdeni a tanulási zavarok prevencióját, így lehet, hogy a lehetséges probléma soha nem jön elő és a mozgás sem árt meg senkinek.
Gyermekóráinkat azoknak a gyerekeknek és szüleiknek ajánljuk, akik elmúltak 2 évesek, és szeretnének mozgás alapú, táncos és játékos foglalkozásokra járni.

SASSZÉ – A NŐ tánca

A felnőttek számára a modern táncon alapuló táncórákon sok jóga gyakorlatot tartalmazó nyújtással oldjuk a stressztől, rossz tartástól kialakult izomgörcsöket. A hátfájás szinten minden ülő munkát végző hölgynél, vagy kisgyermekes anyukánál jellemző probléma. Az órákra bárki jöhet, nem szükséges az előzetes tánctudás, sportos előélet, vagy kiemelkedő fittség.
A felnőtt órákon előszeretettel használjuk a hammadi technikát, mert nagyon finoman bánik az ízületekkel. Minden mozdulat egy véget nem érő nyújtás, nincsenek statikus pózok, lemerevítések. A rengeteg nyújtás csodálatos szálkás izmokat eredményez nem is beszélve a nőiességet kiemelő hajlékonyságról. A tánc olyan mozgásforma, ami egyszerre kikapcsol és energetizál. Minden nőnek javaslom, hogy válasszon magának egy táncformát, amit szeret, és ami érettebb korában is megőrzi nőiességét. Nincs még egy ilyen sport, ami ennyire jót tenne a női alaknak. Erősít, ugyanakkor ellazít, megnyugtat és felpezsdít.
Az órákon sokféle zenére (francia, mediterrán, illetve a legkülönfélébb világzenékre) táncolunk, ezzel is színesítve saját belső világunkat, és nyitunk a különböző kultúrákra.
Helyszínek és időpontok:

Hétfőn és szerdán 16:30-17:30 óráig a Budavári Művelődési Házban (1011 Budapest, Bem rakpart 6.)
Kedden és csütörtökön 18:00-19.00 óráig a Vízöntő Pinceklubban (1132 Budapest, Váci út 50.)